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Piel acneica: Qué es, cómo cuidarla y armar tu rutina de skincare

El acné es una de las afecciones más comunes de la piel, pero también una de las más frustrantes. Requiere un cuidado especializado para prevenir brotes, reducir el exceso de grasa y mantener la hidratación. Si tienes piel acneica, saber cómo identificarla, cuidarla y crear una rutina efectiva puede marcar la diferencia. En este artículo, vamos a desentrañar los misterios del acné, desde sus causas hasta cómo cuidar tu piel y crear una rutina de skincare que realmente funcione. Prepárate para decir adiós a los granos y hola a una piel saludable y equilibrada.
Productos para el acne

¿Qué es el acné?

Es una afección de la piel que ocurre cuando los folículos pilosos se obstruyen debido al exceso de sebo, células muertas o bacterias. Esto provoca inflamación y puede resultar en varios tipos de lesiones en la piel como los granos, puntos negros o espinillas, y, en casos severos, quistes o nódulos dolorosos.

¿Cuáles son los 3 tipos de acné?


El acné puede producirse a través de diferentes formas, pero los tres tipos principales son:
  • Acné leve: Se caracteriza por la aparición de puntos negros y espinillas pequeñas.
  • Acné moderado: Incluye pápulas y pústulas inflamadas, que suelen ser más visibles.
  • Acné severo: Presenta nódulos o quistes grandes, profundos y dolorosos, que pueden dejar cicatrices.


  • Tipos de acné en la cara


    La cara es como un mapa donde el acné decide marcar sus territorios y así los delimita:
  • Puntos negros: Poros obstruidos con sebo oxidado.
  • Puntos blancos: Poros obstruidos cubiertos por una capa fina de piel.
  • Espinillas: Lesiones inflamadas con pus en la parte superior.
  • Pápulas: Pequeñas protuberancias rojas.
  • Pústulas: Pápulas llenas de pus.
  • Nódulos: Grandes bultos dolorosos bajo la piel.
  • Quistes: Bultos grandes y profundos llenos de pus.


  • Causas del acné


    El acné es como un rompecabezas complejo, con varias piezas que contribuyen a su aparición:
  • Cambios hormonales: Común durante la adolescencia, menstruación o embarazo.
  • Genética: Si hay antecedentes familiares, es más probable que desarrolles acné.
  • Estrés: Puede aumentar la producción de grasa.
  • Productos inadecuados: Cosméticos y limpiadores que obstruyen los poros.
  • Exceso de sebo: Las glándulas sebáceas producen más sebo del necesario.
  • Células muertas: Estas obstruyen los poros.
  • Bacterias: La bacteria Propionibacterium acnes irrita la piel.


  • ¿Qué tipo de piel tienen las personas con acné?


    Aunque puede afectar a cualquier tipo de piel, es más común en pieles grasas o mixtas . Sin embargo, incluso las pieles secas pueden experimentarlo, especialmente si se irritan fácilmente.


    ¿Cómo evitar el acné?

    Evitar el acné requiere una combinación de buenos hábitos y cuidados constantes. Aquí tienes algunas estrategias ganadoras:
  • Lava tu cara dos veces al día con un limpiador suave.
  • Elimina las células muertas de forma regular.
  • Utiliza una crema hidratante ligera y no comedogénica.
  • El sol puede empeorar el acné, así que usa protector solar diariamente.
  • Sigue una dieta equilibrada, ya que algunos alimentos pueden empeorar el acné, como los lácteos y los alimentos procesados.
  • Usa productos no comedogénicos.
  • No toques tu cara con las manos sucias. Esto reduce la transferencia de bacterias.
  • Mantén tu cabello limpio y lejos de tu cara.
  • Maneja el estrés con técnicas de relajación.
  • Duerme lo suficiente.


  • ¿Cómo mantener la cara limpia y sin granos?


  • Lava tu cara por la mañana y la noche.
  • Usa un exfoliante suave una o dos veces por semana.
  • Aplica un tónico equilibrante para controlar el sebo.


  • Piel acneica: ¿Cómo cuidarla?


  • Hidratación adecuada: Usa cremas ligeras que no obstruyan los poros.
  • Protector solar: Opta por fórmulas ligeras y libres de aceite.
  • Rutina constante: Sigue un plan diario de cuidado facial.


  • ¿Cómo quitar el acné?


    Quitar el acné es un proceso, no un evento. Aquí tienes algunos consejos:
  • Usa productos con ingredientes activos como ácido salicílico o peróxido de benzoilo.
  • Aplica tratamientos locales en las lesiones.
  • Considera tratamientos profesionales como peelings químicos.
  • Mantén una rutina de cuidado de la piel constante.
  • Consulta a un dermatólogo si tu caso es severo.
  • Constancia: Los resultados pueden tardar semanas, pero la persistencia es clave.
  • No exprimas ni toques los granos.


  • Tratamientos para el acné: Ingredientes

    Busca productos con estos ingredientes superhéroes clave:
  • Ácido salicílico: Exfolia los poros y reduce la inflamación.
  • Peróxido de benzoilo: Mata las bacterias causantes del acné.
  • Niacinamida: Calma la piel y regula la producción de grasa.
  • Ácido hialurónico: Proporciona hidratación sin obstruir los poros.
  • Ácido azelaico: Reduce la inflamación y ayuda a aclarar las manchas.
  • Retinol: Estimula la renovación celular y reduce la producción de sebo.
  • Arcilla: Exfolia, purifica y absorbe el exceso de aceite.
  • ¿Que es bueno para el acne?

    Rutina de skincare para piel grasa con acné

    ¡Atención! Aquí viene la parte que estabas esperando. Una rutina de cuidado facial bien estructurada es esencial para tratar y prevenir el acné:


    Limpiador para piel grasa en Polvo Rare Earth Deep Pore


    Comienza tu día con este limpiador en polvo único. Se transforma en una espuma cremosa que limpia profundamente los poros sin resecar la piel. Elaborado con arcilla blanca, elimina impurezas y reduce el exceso de grasa, dejándola limpia y fresca. Es como un reset diario para tu rostro.

    Tónico facial para piel grasa Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner


    Después de realizar el primer paso con el Limpiador en Polvo Rare Earth Deep Pore , aplica este tónico calmante formulado con caléndula. Con sus propiedades antiinflamatorias , minimizará tus poros, ayudará a controlar el exceso de grasa y a calmar tu piel irritada por el acné. Además, al ser libre de alcohol, no la resecará.

    Loción hidratante Anti Acné Expertly Clear Moisturizer


    Complementa tu rutina con nuestra solución que elimina el acné Expertly Clear Moisturizer. Esta loción ligera es como un escudo protector para tu piel. Hidrata sin obstruir los poros y ayuda a combatirlo con ingredientes como el ácido salicílico y la niacinamida, eliminando el existente, imperfecciones y previniendo futuros brotes.

    Limpiador para piel grasa en Polvo Rare Earth Deep Pore


    Para esos granos rebeldes que aparecen de la nada, usa "Liquid Patch" Truly Targeted Acne-Clearing Solutions. Este superhéroe rápido y efectivo, elimina rápidamente las espinillas del acné y al mismo tiempo desvanece visiblemente las marcas posteriores, previniendo la formación de nuevos brotes.


    ¿Cuándo consultar a un dermatólogo especialista en acné?

    A veces, necesitamos llamar a los refuerzos. Considera consultar a un dermatólogo si:
  • Hay riesgo de cicatrices.
  • Tu acné es severo y experimentas dolor o molestias significativas.
  • Los tratamientos de venta libre no funcionan después de varios meses.
  • Tu acné está provocando cicatrices.
  • Está afectando tu autoestima o calidad de vida.
  • Sospechas que tu acné podría estar relacionado con una condición médica subyacente.
  • ¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia una piel más saludable? ¡Empieza tu nueva rutina hoy con Kiehl’s y prepárate para ver la transformación!

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    Consejos de los expertos

    “Es importante buscar fórmulas no abrasivas que ayuden a reparar y reforzar la función de barrera de la piel. Además, utiliza productos específicamente formulados para pieles sensibles y evita los ingredientes conocidos como irritantes de la piel o posibles alérgenos”.

    – Dra. Megan O'Brien, dermatóloga consultora de Kiehl’s
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