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Resequedad en las piernas: Causas, cómo prevenirlo e hidratarlas

¿Te has encontrado con la molesta sensación de tener resequedad en las piernas? La piel seca en esta área puede ser incómoda y, a veces, incluso dolorosa. Pero no te preocupes, ¡Kiehl’s está aquí para ayudarte!

En este artículo, te contaremos cuáles son las causas más comunes de la resequedad en las piernas, cómo prevenirlo y, lo más importante, cómo mantenerlas hidratadas y suaves. ¡Descubre cómo darle a tu cuerpo cuidado que se merece!
Crema para las piernas

¿Por qué se me resecan las piernas?

Existen diversos factores que pueden contribuir a este problema, entre los más frecuentes están:
  • Baños calientes: Aunque relajantes, los baños y duchas con agua caliente pueden eliminar los aceites naturales de tu piel, contribuyendo a la resequedad.
  • Envejecimiento: Con la edad, la piel tiende a producir menos aceites naturales, lo que puede contribuir a que tu piel esté más seca.
  • Condiciones médicas: Afecciones como la psoriasis y la diabetes también pueden causar resequedad.
  • Clima frío y seco: El aire frío y seco absorbe la humedad de la piel, lo que la deshidrata y la vuelve más propensa a estar seca y escamosa.
  • Jabones fuertes: Los jabones con detergentes agresivos pueden irritar la piel y eliminar su barrera protectora natural.
  • Exposición al sol: La exposición excesiva al sol sin protección puede dañar la piel, proocando sequedad, descamación y arrugas.
  • Deshidratación: No beber suficiente agua puede afectar la hidratación de todo el cuerpo, incluyendo la piel de las piernas.
  • Condiciones de la piel: Algunas afecciones cutáneas como la dermatitis atópica o el eccema pueden aumentar la susceptibilidad a la sequedad en las piernas.
  • Piel seca deshidratada

    ¿Cómo mantener tus piernas hidratadas?

    Para mantener tus piernas hidratadas y suaves, sigue estos consejos:

    1. Hidratación diaria: Aplica una crema hidratante rica en nutrientes y emolientes después de cada ducha o baño para añadir humedad y retenerla.
    2. Exfoliación regular: Exfolia tu piel una o dos veces por semana para eliminar las células muertas y permitir que los productos hidratantes penetren mejor.
    3. Evita el agua caliente: Opta por duchas tibias en lugar de calientes y limita el tiempo que pasas bajo el agua.
    4. Usa productos suaves: Elige jabones y geles de ducha que sean suaves y estén formulados para pieles secas.
    5. Bebe suficiente agua: Mantenerse hidratado desde el interior es fundamental para una piel saludable.
    6. Proteger del sol: Utiliza un protector solar de amplio espectro con FPS 30 o superior cada vez que salgas al aire libre.
    7. Usar ropa cómoda y transpirable: Evita la ropa ajustada o sintética que pueda irritar la piel.



    Creme de Corps de Kiehl’s

    La línea Creme de Corps de Kiehl’s, está formulada con ingredientes naturales conocidos por sus propiedades humectantes y suavizantes. Es una excelente opción para combatir la resequedad en las piernas. Aquí te la presentamos:


    Pulido Exfoliante Corporal Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish


    La Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish, es un lujoso pulido corporal con manteca de karité, de Jojoba y aceite de almendra que nutre y exfolia la piel. Combina leche de soya y miel para eliminar suavemente las células muertas, dejándola suave y preparada para la hidratación. Su fórmula nutritiva ayuda a mantenerla hidratada y radiante. Es apta para todo tipo de piel, incluso para la sensible.

    Manteca Corporal Creme de Corps Soy Milk & Honey Whipped Body Butter


    La manteca corporal Creme de Corps Soy Milk & Honey Whipped, es una delicia para la piel seca. Contiene manteca de karité y aceite de jojoba, ingredientes altamente hidratantes que ayudan a proteger la barrera cutánea, proporcionando una hidratación profunda y duradera por 24 horas, dejándola suave y sedosa. Su textura ligera, aireada y batida se absorbe rápidamente sin dejar una sensación grasosa. Es segura y efectiva en todo tipo de piel, incluyendo las más secas y sensibles.

    Crema Hidratante Corporal Creme de Corps


    La crema hidratante corporal Creme de Corps es un clásico de Kiehl’s y uno de los productos más icónicos de la marca, conocida por su capacidad para proporcionar una hidratación profunda. Su fórmula rica y cremosa es perfecta para pieles muy secas. Contiene ingredientes nutritivos, que ayudan a restaurar la barrera de humedad de la piel y mantenerla hidratada durante todo el día.

    Cremas corporales: Sigue estos consejos adicionales para el cuidado de tu cuerpo:


  • Aplica la crema hidratante mientras la piel aún está húmeda, esto ayudará a sellar la humedad.
  • Presta atención a las zonas más secas, las rodillas, los codos y los talones suelen ser más propensos a la sequedad, por lo que requieren una hidratación adicional.
  • Puedes usar aceites naturales, algunos aceites como el de coco o el de almendras dulces también pueden ser efectivos para hidratar la piel.
  • ¡Ahora sabes cuáles son las causas de la resequedad en las piernas y algunos consejos para prevenirla y combatirla! Encuentra la rutina de cuidado corporal que funcione para ti y usa productos adecuados para tu tipo de piel. Si la sequedad es persistente o severa, consulta con tu dermatólogo.

    Dales a tus piernas el cuidado que merecen con la línea Creme de Corps de Kiehl’s. ¡Tu piel te lo agradecerá! Siguiendo estos consejos y utilizando productos hidratantes de calidad, las mantendrás suaves, tersas y saludables.


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    Consejos de los expertos

    “Es importante buscar fórmulas no abrasivas que ayuden a reparar y reforzar la función de barrera de la piel. Además, utiliza productos específicamente formulados para pieles sensibles y evita los ingredientes conocidos como irritantes de la piel o posibles alérgenos”.

    – Dra. Megan O'Brien, dermatóloga consultora de Kiehl’s
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